Wieder glücklich sein
Dein Leben ist alles andere als langweilig. Überall warten Herausforderungen, aber auch Verlockungen. Du hast einen hohen Anspruch an dich und dein Tun. Leider ist das manchmal ganz schön anstrengend und emotional ein großer Druck. echobell hilft dir dabei, dich wieder sanftmütiger und liebevoller zu behandeln. Sie erinnert dich an deine Kraft, gibt dir Halt.
So kannst du dich sammeln und neu zentrieren und ausrichten. Dann klappen alle weiteren Aufgaben ganz leicht und mit dem Rückhalt durch echobell lässt sich dein Alltag viel besser bewältigen.
| Wo: | 3 Finger breit über dem Knöchel fußinnenseitig |
|---|---|
| Intensitätsstufe: | 2 – 3 |
| Häufigkeit: | nach Bedarf – so oft du möchtest |
| Dauer: | 1 – 3 Durchgänge |
| TCM: | MP 6 |
| Wo: | Zwischen Innenknöchel und Achillessehne |
|---|---|
| Intensitätsstufe: | 1 – 2 |
| Häufigkeit: | 2 – 3 x täglich |
| Dauer: | 1 – 3 Durchgänge |
| TCM: | NI 3 |
| Wo: | Bauchmitte (eine Handbreit über dem Nabel) |
|---|---|
| Intensitätsstufe: | 1 – 2 |
| Häufigkeit: | je nach Befinden |
| Dauer: | 1 – 3 Durchgänge |
| TCM: | REN 12 oder Solar Plexus |
